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【健康小调查】你最想了解哪方面的健康问题?

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该用户从未签到

发表于 2013-10-22 14:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  什么是健康?
$ A  W) J3 _/ i' Q& J(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)1 c% M; j# r: w) `    
  “世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。
+ W$ a1 D: |/ d; q(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)$ J9 n1 R" K4 x0 s  
  W/ E! J7 O% ~& m(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)' k- {( E% H" W/ b- b  健康的含义是什么?
" p: Y* J4 W- Y& K. c(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)  G8 _" Z8 z+ D9 ^6 k  
: L9 r2 I5 D6 y3 A(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)- n0 R: V- Z- X. F  健康是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。
; c! Q2 Y: B, O% b(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)' |& W$ n) V8 q' J/ O  
  现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。
: F( j* ^/ r5 ?1 i: A0 @(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网): `  m2 G: P, F5 \- g  
, s  P# a7 m7 q(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)6 F/ |& ~" S1 M  现代健康的含义是多元的、广泛的,包括生理、心理和社会适应性3个方面,其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱,身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态,反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题,生理上的缺陷、疾病,特别是痼疾,往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪,导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人,身体和心理是紧密依存的两个方面。
- k* Y: [$ t4 m(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)- c  `* b3 b0 f$ `  
% v6 F' y; v' u(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网); a) [# Y$ |) p3 l  健康的十项标准(世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义/衡量是否健康的十项标准):
  
8 X8 x4 i2 O* ?(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)' ?5 z- `0 e( `7 C  健康不仅仅是指没有疾病或病痛,而且是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质。
& i4 q  k9 l9 O( {(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)% R, E! j& [& q' r  
2 r! T, i/ U: E5 `4 T(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)$ p$ {4 @! G( `& v  精力充沛,能从容不迫的应付日常生活和工作;
$ n1 s: @7 V/ i2 I+ S$ v(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)6 j- T2 P5 ~, x+ V  
& ]3 o6 U" U! q8 L(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)5 C5 V5 F+ ?* r  处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔;
  
! H6 P2 ^2 C/ x(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)3 j& z+ B7 l& b& @1 i  善于休息,睡眠良好;
' F& b  B% P) L(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)4 Y3 Q  l2 Q* ]. C( [9 @  
  应变能力强,能适应各种环境变化;
% b, |7 |  N5 J7 X6 t(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)# ^% {8 J' t! E; @  
+ f- Q1 \# S  X: q3 y(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)' v% J4 p; o7 R, a  对一般感冒和传染病有一定的抵抗力;
  
5 _) s4 |7 v( U(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)1 U$ `8 W0 m6 Y9 l9 v  体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调;
+ H4 E% g; W( h7 j7 C(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)" ~# E3 p' {2 ?5 {' q  
. H, e/ Q3 c9 h(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)$ b" H" Y9 D% x  眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;
) p0 H1 R8 k& W. c(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)' z3 \7 c& z6 E. }' w  I  
  牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙;
- [' s- k  B( P% g(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)& M# I; L- e; D+ h  
  l+ V# j/ U& B(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)/ p1 P% }5 h9 G: L  头发光洁,无头屑;
  
$ J/ W4 \. h6 z0 h7 |(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)0 h) @/ U# p8 G) ~) P  肌肤有光泽,有弹性,走路轻松,有活力。
7 P2 P* w* @5 J(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)0 Z3 c  i0 Z1 t( ^  
3 Z0 ~8 y9 e6 z, Z(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)' L9 x; e1 W: E  健康公式(有关专家经过研究后,得出了一个健康公式):
* U3 j/ W( a$ ]; I(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)$ ~: u, j" p: F" n7 E  
0 h  X6 |0 S. ](来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)$ u) p" r( }  d* ]$ F  健康=(情绪稳定+运动适量+饮食合理)/(懒惰+嗜烟+嗜酒)
# {  O; n& {7 G(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)3 X% X4 T0 j0 k  
# F$ ^! {! T: P6 w(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)- }9 B7 y, n4 _" O/ @  以上公式说明,有益于健康的是“长寿三要素”,公式中分子越大身体越健康,分母越大身体越差。

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发表于 2015-1-13 09:28 | 显示全部楼层

点评

羽诗尔护肤,祖传方剂,专治各类脚气水泡 糜烂 止痒 安舒泉脚气喷剂 ,让爱多一点! 淘宝店铺搜索“羽诗尔”  发表于 2016-8-28 14:40
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该用户从未签到

发表于 2015-5-23 10:47 | 显示全部楼层
减肥啊               
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-12 15:34
  • 签到天数: 315 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2015-10-15 14:14 | 显示全部楼层
    健康=(情绪稳定+运动适量+饮食合理)/(懒惰+嗜烟+嗜酒)
      
    * p2 X  A. i6 C, w& H(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)5 Z. r4 Y* E# s  以上公式说明,有益于健康的是“长寿三要素”,公式中分子越大身体越健康,分母越大身体越差
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    该用户从未签到

    发表于 2016-9-12 10:41 | 显示全部楼层
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