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【健康小调查】你最想了解哪方面的健康问题?

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该用户从未签到

发表于 2013-10-22 14:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  什么是健康?
) E6 T4 I) }/ v# \(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)* I: T+ c) @2 Z5 j0 I9 b    
6 }8 K  @/ ?4 ?+ ](来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)  A  i9 p1 i* Y  “世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。
4 o- V0 |7 _$ Y! L(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)9 r% j' }: h) F  
: S# i; G5 d3 ?(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网): K. |+ D( z4 }  健康的含义是什么?
5 Z% E8 h0 R6 ^# R(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网). G. e/ A- E) P% ]* [) c  
7 g5 q3 W( J/ k2 ^6 R- G(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)  ^5 f) y* N9 ^* |' `6 J  健康是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。
0 D, F" v/ X+ f7 H2 r' o(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)* N4 `; O9 `5 s. P  
  R, v4 c- R: y0 n(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)$ h" L2 |% I" ]  {  现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。
0 b  ^+ }& a7 b# d2 b(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)) W; f8 ]7 Z* h5 w  
" q3 _5 d+ n- }3 |8 b(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)& c$ G/ W! E+ o, e. b0 q  现代健康的含义是多元的、广泛的,包括生理、心理和社会适应性3个方面,其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱,身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态,反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题,生理上的缺陷、疾病,特别是痼疾,往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪,导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人,身体和心理是紧密依存的两个方面。
  D4 W$ U$ w9 O. P8 b(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网), n+ g) i, b$ N: J  
  健康的十项标准(世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义/衡量是否健康的十项标准):
  
" O$ V0 D( u- _3 M(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)6 ]) A6 B" ]- X" O- H  健康不仅仅是指没有疾病或病痛,而且是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质。
- D6 E) j; c, n$ m/ T(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)( Y3 x) z/ \8 n; z  
0 N0 @. S0 m" e' d3 P(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)' Y% B. H+ ^6 }7 {  精力充沛,能从容不迫的应付日常生活和工作;
8 `2 [" ?3 s' A+ }(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)) t( I4 J3 c& S. ^' G  
( a  F" p* g+ ^8 h(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)3 }- A2 D! V- @  处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔;
$ Z; m+ R% H: _0 q(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)3 d6 R! R. @; N0 m  
0 t5 v+ G" v$ g/ s: B: x(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)2 _, W; A! p% u" M  善于休息,睡眠良好;
- ~; G$ H4 o: p! [7 ~(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)5 c- l5 J9 O) n  
% r9 X* g. g$ p5 x(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)7 u, c# q! R& k% Z5 s  应变能力强,能适应各种环境变化;
# m; Y/ t' S, i6 G(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)) M8 P% C' _9 ^; X  
0 G2 @  G: v5 O; S(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)4 j; z! _% B. B' a4 f  对一般感冒和传染病有一定的抵抗力;
  
  体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调;
$ R7 j; {% D) ^(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)6 {2 z6 H% Z+ r  
1 q! ~. p: m. V: o$ x(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)4 `' l% x1 D4 y  眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;
  
, z$ k$ h2 Y/ A2 @(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)$ y: ~, v' @5 Z0 V  牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙;
& h1 W8 O( v' Y2 v$ T(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)% @1 @2 d8 D: T  
# g, q6 v0 C4 h( a) N(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)& w# P+ k' v8 z2 ~! |" s  头发光洁,无头屑;
* c7 I7 P9 m6 J% w(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网); j- D: U5 b0 F4 |  
3 j7 v# C8 n3 T(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)! W  n. @0 }0 t  a  肌肤有光泽,有弹性,走路轻松,有活力。
  
7 o8 I8 D3 V+ G' o# C(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)1 T. i; T0 `6 i' E  健康公式(有关专家经过研究后,得出了一个健康公式):
8 d0 u. A2 v" S(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)& K) @% f7 V0 D1 A, h: }  
9 v+ u. {$ e( O(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)3 F' c0 X9 N2 R6 Q6 k  健康=(情绪稳定+运动适量+饮食合理)/(懒惰+嗜烟+嗜酒)
  
0 B. W4 R, W2 e(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)2 d$ y0 Z# ?' H  以上公式说明,有益于健康的是“长寿三要素”,公式中分子越大身体越健康,分母越大身体越差。

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发表于 2015-1-13 09:28 | 显示全部楼层

点评

羽诗尔护肤,祖传方剂,专治各类脚气水泡 糜烂 止痒 安舒泉脚气喷剂 ,让爱多一点! 淘宝店铺搜索“羽诗尔”  发表于 2016-8-28 14:40
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发表于 2015-5-23 10:47 | 显示全部楼层
减肥啊               
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-12 15:34
  • 签到天数: 315 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2015-10-15 14:14 | 显示全部楼层
    健康=(情绪稳定+运动适量+饮食合理)/(懒惰+嗜烟+嗜酒)
    . [) L) Q' A2 Y' I(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网); t5 `7 o+ M, v9 e3 ^. w  
    ; v7 Y. Q, D8 [(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)) C8 o/ m3 k2 d  以上公式说明,有益于健康的是“长寿三要素”,公式中分子越大身体越健康,分母越大身体越差
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    该用户从未签到

    发表于 2016-9-12 10:41 | 显示全部楼层
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