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【健康小调查】你最想了解哪方面的健康问题?

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该用户从未签到

发表于 2013-10-22 14:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  什么是健康?
    
1 L! R7 D" D% }. `(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)+ K, D& ]# K% j! u7 R) c  “世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。
  
( V- Z' @: V% a- M' _(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网). v- Z9 M* j- ~3 m  健康的含义是什么?
  
5 }# }2 p# q$ _(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)! t& o1 K) a+ ^/ n  健康是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。
  
* a7 ?4 }) L1 v) V5 A(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)6 C: I: n0 G9 j: @7 U  现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。
) v) T7 z7 P0 \& E(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)% |- R" B5 I4 v2 O  
" n' {% h  N' M4 |(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网); ]& x' P/ O4 d  S  现代健康的含义是多元的、广泛的,包括生理、心理和社会适应性3个方面,其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱,身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态,反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题,生理上的缺陷、疾病,特别是痼疾,往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪,导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人,身体和心理是紧密依存的两个方面。
3 N+ ?7 ?* e' [* {1 y8 t(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)" f  u0 B! J/ s  
  健康的十项标准(世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义/衡量是否健康的十项标准):
: C8 A- ^: |/ P, Y- X(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)7 [( H5 x8 O3 ?  V5 A  
4 P  J& r) \6 a(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网): c- e6 |, s" i  健康不仅仅是指没有疾病或病痛,而且是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质。
( j2 J7 H# x+ p7 s(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)* |1 I, r- j4 [  
, Y* o  }/ ]+ B; E(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)  p: ~4 ]/ @) o& ^+ }  精力充沛,能从容不迫的应付日常生活和工作;
/ W1 P, a7 R7 K6 F(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)5 \6 f8 L" I/ l9 g& B  
1 l* G2 [0 C" l(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)) {7 v) ?( @% N4 M6 {  处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔;
/ i. H2 ~3 b! c0 `- _(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)4 O% _7 ^) B0 W  
( f( ~- s/ Q7 u" e  n(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)' T. `' v7 Y3 K2 @  善于休息,睡眠良好;
- W5 A* r2 L* y(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)5 w* \$ A  H6 [  
- J& ^: K' f" V(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)) B6 D/ ^: f3 I  应变能力强,能适应各种环境变化;
8 `( Q( |9 P" D- V(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)! p0 l" J+ J# R/ W  
5 K& p* T9 c. Q(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)$ `& E1 A0 |) w  对一般感冒和传染病有一定的抵抗力;
* v/ D2 I! P! `1 Y(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)6 t2 ]1 _2 \3 J, ]  
$ n9 e  R3 B  s(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)9 Z# i2 Z9 @1 H- }4 M  体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调;
: t! s2 w! U. ]  F(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)9 N4 c4 w" I0 p- k4 [  
: |; [, c4 k& j7 ?(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)$ R8 P" ]2 l5 G9 @  眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;
$ ^  r' J' C$ C+ p(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)+ A! @1 y6 a, s$ ]- i  
  牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙;
3 l$ {$ [$ F& P+ r(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)" H) [4 J. v- G' \8 x  
# r! _/ K/ \( D" z) J% R(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)+ t0 g- o- q, {% m: ]3 p  头发光洁,无头屑;
. L5 a3 [2 T7 Z' s: k(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)! M( E7 f- _% P& q  
: L! m3 u/ A$ j  T(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)6 p7 x* ]- b/ y  肌肤有光泽,有弹性,走路轻松,有活力。
7 p* s" ?# i: }' N: l(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)5 S  b3 {1 Q- I' ]  
" v/ \! u- |2 U(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)" m2 I7 u" ?& B, [4 b  健康公式(有关专家经过研究后,得出了一个健康公式):
  
  健康=(情绪稳定+运动适量+饮食合理)/(懒惰+嗜烟+嗜酒)
$ d' r4 o* T+ j, h(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)" j. _- i$ d, X- E" [. u  
2 v3 m7 {) s7 S(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)* C2 Y  a/ g$ u  以上公式说明,有益于健康的是“长寿三要素”,公式中分子越大身体越健康,分母越大身体越差。

该用户从未签到

发表于 2015-1-13 09:28 | 显示全部楼层
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点评

羽诗尔护肤,祖传方剂,专治各类脚气水泡 糜烂 止痒 安舒泉脚气喷剂 ,让爱多一点! 淘宝店铺搜索“羽诗尔”  发表于 2016-8-28 14:40
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该用户从未签到

发表于 2015-5-23 10:47 | 显示全部楼层
减肥啊               
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-2-18 15:36
  • 签到天数: 324 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2015-10-15 14:14 | 显示全部楼层
    健康=(情绪稳定+运动适量+饮食合理)/(懒惰+嗜烟+嗜酒)
      
    0 J) V0 [0 |5 y(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)0 ], j" ?/ [- }7 J  以上公式说明,有益于健康的是“长寿三要素”,公式中分子越大身体越健康,分母越大身体越差
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    该用户从未签到

    发表于 2016-9-12 10:41 | 显示全部楼层
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